Ang mga humihingang tela ay nag-aalok ng maraming praktikal na benepisyo na nagiging dahilan upang ito ay mahalaga sa modernong kasuotan at aplikasyon sa tela. Ang pangunahing bentahe ay ang kanilang kahanga-hangang sistema ng pamamahala ng kahalumigmigan, na epektibong nakakatanggal ng pawis mula sa balat, pananatiling tuyo at komportable ang suot habang nasa pisikal na aktibidad. Ang kontrol sa kahalumigmigan ay tumutulong din sa pag-regulate ng temperatura ng katawan, pinipigilan ang sobrang pag-init habang nag-eehersisyo at binabawasan ang panganib ng pamumula o iritasyon ng balat. Mabilis na natutuyo ang mga tela na ito kumpara sa tradisyunal na mga materyales, kaya't mainam ito parehong para sa pagganap sa palakasan at pang-araw-araw na suot. Ang magaan na kalikasan ng humihingang tela ay nagpapahusay ng paggalaw at binabawasan ang pagkapagod, nagbibigay ng kalayaan sa paggalaw habang nasa iba't ibang aktibidad. Kahanga-hanga rin ang kanilang tibay, pananatili ng kanilang mga katangian kahit paulit-ulit na hugasan at isinuot. Ang mga materyales ay madalas na tinatrato ng antimicrobial agents upang mapigilan ang paglago ng bacteria na nagdudulot ng amoy, siguraduhin ang sariwang pakiramdam sa buong araw. Isa pang mahalagang bentahe ay ang pagiging naaangkop sa iba't ibang kondisyon sa kapaligiran, dahil ang mga tela na ito ay mahusay gumana sa parehong mainit at malamig na kondisyon, kaya't praktikal para sa panghabang taong paggamit. Ang pagsasama ng UV protection sa maraming humihingang tela ay nagdaragdag ng karagdagang antas ng pag-andar, pinoprotektahan ang mga suot mula sa masamang epekto ng araw. Ang mga materyales na ito ay nangangailangan din ng kaunting pangangalaga, lumalaban sa pagkabuhol, at mahusay na pananatili ng kanilang hugis, kaya't praktikal para sa mga buhay na abala at madalas naglalakbay.