Kain mesra alam untuk pakaian menawarkan pelbagai kelebihan yang menjadikannya pilihan terbaik bagi pengguna dan pengeluar. Pertama, bahan ini dapat mengurangkan kesan terhadap alam sekitar secara ketara melalui penggunaan air yang lebih rendah dan pengurangan penggunaan bahan kimia dalam pengeluaran. Kebanyakkannya memerlukan tenaga yang lebih sedikit untuk pengeluaran berbanding kain konvensional, seterusnya menghasilkan jejak karbon yang lebih kecil. Kekuatan kain mesra alam biasanya melebihi bahan tradisional, menghasilkan pakaian yang lebih tahan lama dan memberi nilai yang lebih baik kepada pengguna. Kain ini juga biasanya lebih lembut terhadap kulit sensitif kerana ia dikeluarkan tanpa bahan kimia keras dan pestisid sintetik. Dari segi kegunaan, ramai kain mesra alam mempunyai pengurusan kelembapan dan kawalan suhu yang lebih baik, menjadikannya lebih selesa dipakai dalam pelbagai keadaan cuaca. Kain ini juga biasanya mengekalkan bentuk dan warna dengan lebih baik sepanjang masa, mengurangkan keperluan untuk penggantian yang kerap. Bahan ini turut menyumbang kepada kualiti udara dalaman yang lebih baik kerana ia tidak membebaskan bahan kimia berbahaya yang biasa ditemui dalam tekstil konvensional. Bagi perniagaan, penggunaan kain mesra alam boleh meningkatkan reputasi jenama dan memenuhi permintaan semakin meningkat daripada pengguna terhadap produk mampan. Kemampanan biologi kebanyakan bahan ini bermaksud ia tidak akan menyumbang kepada masalah tapak pelupusan pada akhir kitar hayatnya. Tambahan pula, peningkatan skala pengeluaran telah menjadikan bahan ini lebih kompetitif dari segi kos berbanding kain tradisional, menjadikannya pilihan yang munasabah untuk kedua-dua barisan pakaian premium dan utama.