Kain sintetik yang bernafas menawarkan pelbagai kelebihan praktikal yang menjadikannya tidak dapat dipisahkan dalam pakaian dan kelengkapan semasa. Kelebihan utama ialah keupayaan pengurusan lembapan yang unggul, berkesan menarik peluh dari kulit dan membenarkan ia mengewap dengan cepat, mengekalkan keadaan kering dan selesa pengguna semasa melakukan aktiviti. Kain ini sangat ringan tetapi tahan lama, memberi kebebasan pergerakan yang hebat tanpa mengorbankan kekuatan atau jangka hayatnya. Selain itu, kain ini juga mudah dirawat, memerlukan penyelenggaraan minimum sambil mengekalkan bentuk dan sifat prestasinya walaupun selepas beberapa kali pencucian. Sifat cepat kering bahan ini menjadikannya ideal untuk perjalanan dan aktiviti luar, mengurangkan berat beg dan masa pengeringan. Tambahan pula, ramai kain sintetik bernafas mempunyai ciri perlindungan UV dan sifat antimikrob yang disepadukan, memberi nilai tambah kepada peminat aktiviti luar dan atlet. Kelenturan penggunaannya membolehkannya digunakan sepanjang tahun, kerana ia boleh membantu mengawal suhu badan dalam keadaan panas mahupun sejuk. Keberkesanan kos bahan ini juga ketara, di mana jangka hayatnya biasanya lebih panjang berbanding kain tradisional berkat kekuatan dan ciri prestasinya. Pertimbungan alam sekitar turut diambil kira dalam pengeluaran sintetik bernafas semasa, dengan banyak pengeluar kini menggunakan bahan daur semula dan kaedah pengeluaran mampan.