Mae'r fath cynhwysfa sydd â symudiad cyflyc yn cynnig nifer o fuddion ymarferol sydd yn ei wahanu rhag gwisgion traddodiadol. Yn bennaf, mae ei alluoedd eithriadol i gynnal y profion yn sicrhau bod defnyddwyr yn aros sych a chynnes yn ystod gweithgarwch corfforol, gan atal y teimlad anghymesur o ddillad llaith yn glirio ar y croen. Mae'r amryliad anadlu hynod yn annog cylchrediad awyr addas, gan helpu i reoli tymheredd y corff yn effeithiol o dan amrywiaeth o amgylchiadau tywyll. Mae'r elfen gyswth unigol yma yn cynnig cyswth nad yw'n cymharu, gan wneud y gwisg yn addas ar gyfer gwisgo trwy'r dydd heb achosi poen neu anghymesur ar y croen. Un fudd arall sylweddol yw'r hyblygrwydd rhagorol yma yn cadw ei nodweddion perfformiad hyd yn oeso wedi defnydd a gorchuddio amlwg. Mae nodweddion y gwisg sydd â symudiad cyflyc yn gwneud y gwisg yn arbennig o ymarferol ar gyfer teithwyr a phobl weithgar, gan fod angen llai o amser i sychu a gall fod yn barod i'w wisgo eto o fewn oriau. Mae'r amddiffyniad UV sydd wedi'i adeiladu yn y gwisg yn ychwanegu haen arall o swyddogaeth, gan amddiffyn rhag sylweddau niweidiol y haul. Mae ei nodweddion gwrth-seibiant yn sicrhau ymddangosiad cwbl golygus gyda llai o gofynion cynnal a chadw. Nid yw natur ysgafn y gwisg yn torri ei hyblygrwydd, gan wneud y gwisg yn berffaith ar gyfer gwisgion sydd â phacio a gwisg teithio. Ychwanegol, mae nodweddion y gwisg sydd â gwrth-seibiant yn atal y gwisg rhag glirio ac ychwanegu seibiant, tra bod y dechnoleg sydd â lliw'n cadw'r gwisg yn aros yn fyw dros amser. Mae amrywiaeth nodweddiadol y gwisg yn caniatáu amrywiaeth o ddulliau gwisgo a chymwysiadau, o wisgo anffurfiol i wisgo proffesiynol.